Descubre tu tipo de menopausia en 2 minutos

Responde unas preguntas rápidas y recibe un plan adaptado a tus síntomas. 100% privado.

¿Qué te molesta MÁS ahora mismo?

La barriga que no baja, aunque coma poco

Los sofocos y sudores nocturnos

El cansancio constante y falta de energía

El aumento de peso sin razón

Más de 800 mujeres de ya descubrieron su tipo esta semana. 100% confidencial.

¿Cómo cambió tu peso después de la menopausia?

Me cuesta ganar músculo o peso

Puedo perder y ganar peso fácilmente

Aumento de peso más rápido de lo que logro perderlo

Crea tu plan según tu edad

39 a 45 años

46 a 50 años

51 a 60 años

+60 años

¡Casi el 65% de las mujeres de tu edad tienen problemas similares!

En la menopausia, las hormonas se desajustan,generando muchos efectos secundarios.

Esto hace que el metabolismo se vuelva más lento y que bajar de peso sea mucho más difícil, incluso cuando te esfuerzas.

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¿Cuál es tu estatura / altura?

Para calcular tu IMC y personalizar tu plan

180cm

140

150

160

170

180

190

200

210

220

Arrastra para ajustar

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¿Cuál es tu peso actual?

Calculando tu IMC...

70kg

100

110

120

130

140

150

160

170

180

190

200

210

220

230

240

250

Desliza para ajustar

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¿Cuál es tu peso deseado?

57kg

100

110

120

130

140

150

160

170

180

190

200

210

220

230

240

250

Desliza para ajustar

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“Perfecto: tu meta es llegar a [8a79895] .”

Acabas de definir una meta realista y alcanzable.

Este es un paso importante y te ayudaremos a conquistar ese objetivo hasta el final.

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¿Con qué frecuencia haces ejercicio?

Casi todos los días

Varias veces por semana

Varias veces por mes

Nunca

¿Cómo describes tu día a día?

💻

Paso la mayor parte del día sentado

🧘

Un poco sentado y un poco caminando

🏃

Estoy de pie todo el día

Con base en tus respuestas hasta ahora

Con el Plan Alimentario, llegarás a [8a79895] en 21 días

Lo que dicen las personas

Gleide Almeida

39 anos

Extremamente satisfeita. Eliminei 18kg com o MenoSeca! O plano foi perfeito para eu conseguir emagrecer e melhorar meu humor na menopausa

Berta Dias

61 anos

¡Maravilloso! Llevaba años intentando adelgazar y nunca lo lograba por causa de la menopausia. Cuando recibí mi plan alimentario, noté mucha más energía en la primera semana. ¡Después de 1 mes perdí 9 kg!

Cláudia Santos

45 anos

Perdí 10 kg. Desde que empecé a seguir el plan, noté que mi confianza aumentó y sentí una mejora en mi autoestima.

Rogéria Cardoso

54 anos

Realmente esse plano é incrível! Teste várias dietas e apps de emagrecimento, mas não tinha resultado por causa da menopausa. Com o MenoSeca foi diferente: no primeiro mês, perdi 8kg e tive muito mais energia e disposição!

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¿Cuál es tu ingesta diaria de agua?

Solo tomo café o té

Aproximadamente 2 vasos

De 2 a 6 vasos

Más de 6 vasos

¿Cuántas horas sueles dormir?

Duermo poco (menos de 5 horas)

Puedo dormir un poco

(5-6 horas)

Me gusta dormir hasta más tarde (más de 8 horas)

Gosto de dormir até mais tarde (mais de 8 horas)

¿Hace cuánto tiempo estabas en la mejor forma de tu vida?

Hace menos de 1 año

Hace 1 a 2 años

Hace más de 3 años

Nunca

¡Nunca es demasiado tarde!

Con el protocolo alimentario que estamos creando, puedes alcanzar tu mejor forma, incluso estando en la menopausia.

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¿Cuáles de estos síntomas tienes?

Papada

Brazos flácidos

Pechos caídos

Grasa abdominal

Grasa en las rodillas

Glúteos flácidos

➡

Otras zonas

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¿Cuál es el cuerpo de tus sueños?

Curvilíneo

Delgada

Normal

En forma

Con algunas curvas a más

¿Cuándo fue la última vez que te sentiste deseada?

Me siento deseada todo el tiempo

De vez en cuando me siento deseada

Hace algunos años, cuando era más delgada

No recuerdo la última vez que me sentí así

Aumenta tu libido:

Tu pérdida de peso puede aumentar tu energía y bienestar.

Perder incluso una pequeña cantidad de peso puede aumentar tu energía y tu libido. Con nuestro plan personalizado, no solo te sentirás más saludable, sino que también notarás un cambio positivo en tu deseo sexual.

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¿Tienes alguna restricción alimentaria?

Puedes elegir varias opciones

😊

Sin lactosa No consumo alimentos con lactosa

😊

Sin gluten Evito granos con gluten

😊

Vegetariano No como carne

😊

Sin pescado No como ningún tipo de pescado

😊

Ninguna de las anteriores Como casi de todo

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¿Estás tomando algún medicamento?

Antibióticos

Medicamentos para la ansiedad

Hormonas

Vitaminas

Otro

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¿Tienes alguna de estas condiciones de salud?

Diabetes (cualquier etapa)

Reflujo ácido

Apnea del sueño

Presión alta

Colesterol alto

Enfermedad o problemas cardíacos

Enfermedad o problemas renales

Cáncer

Me estoy recuperando de una cirugía

Ninguna de las anteriores

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Además de adelgazar, ¿qué otro objetivo te gustaría alcanzar?

🏃

Correr 5 km

🪞

Sentirme mejor al mirarme en el espejo

⚡

Tener más salud y energía

💤

Dormir mejor

📆

Prepararme para un evento especial

💃

Sentirme bien con mi cuerpo

🔥

Mejorar mi vida sexual

🧘

Tener una vida más activa

🤔

Aún no lo he pensado

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No es solo tu cuerpo. ¡Mira cómo el adelgazamiento puede cambiar tu rostro!

Perder peso ayuda a reducir la grasa y la hinchazón en el rostro, especialmente alrededor de los ojos, el mentón y la mandíbula, dejando tu piel con una apariencia más joven y saludable.

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Con motivación y perseverancia, puedes alcanzar tu objetivo incluso más rápido de lo que imaginas.

Llegarás a [8a79895] en 21 días.